Aplicación para seguimiento de levantamiento de pesas
Sheiko Log es una aplicación gratuita diseñada para iPhone que permite a los usuarios simplificar su entrenamiento en levantamiento de pesas. Con una interfaz intuitiva, esta herramienta ofrece rutinas de entrenamiento basadas en los populares programas de Sheiko, incluyendo las rutinas #29 a #40 y varias preparaciones para competiciones. Los usuarios pueden crear múltiples ciclos de entrenamiento y repetir programas según sea necesario, lo que facilita la personalización de sus rutinas.
Entre las características destacadas de Sheiko Log se encuentra un calculador de placas, la opción de hacer copias de seguridad de los datos en la nube y la sincronización entre dispositivos. Además, la aplicación permite realizar un seguimiento del volumen de levantamiento a lo largo del tiempo, lo que ayuda a los usuarios a monitorizar su progreso y ajustar sus entrenamientos de forma efectiva. Sin embargo, es importante tener en cuenta que esta aplicación no es oficial y puede diferir de otros programas de Sheiko.
